A base dos Transtornos de Ansiedade são as crenças e os pensamentos disfuncionais conforme a Terapia Cognitivo-Comportamental. Logo, as técnicas de manejo utilizadas por essa abordagem da Psicologia possibilitam trabalhar os sintomas emocionais, fisiológicos e comportamentais decorrentes por meio da reestruturação da cognição. Ao passar por essas técnicas de manejo, o paciente compreende a relação… Continuar lendo Transtornos de Ansiedade: benefícios das técnicas de manejo
Tag: transtornos de ansiedade
Transtornos de Ansiedade: prejuízos às habilidades emocionais e cognitivas
Transtornos de Ansiedade são distúrbios de saúde mental caracterizados pelo excesso de aflição, preocupação ou medo. Essa reação desproporcional à situação real traz prejuízos cognitivos, emocionais, fisiológicos e comportamentais que interferem na funcionalidade dos indivíduos e, consequentemente, na sua vida pessoal, acadêmica e profissional. Dificuldade de concentração e tomada de decisão e preocupações excessivas estão… Continuar lendo Transtornos de Ansiedade: prejuízos às habilidades emocionais e cognitivas
Transtornos de Ansiedade e Terapia Cognitivo-Comportamental
No tratamento dos Transtornos de Ansiedade, uma das principais abordagens utilizadas é a Terapia Cognitivo-Comportamental. Sua intervenção estruturada, clara e diretiva, com metas definidas a partir da aliança terapêutica, e a participação ativa do paciente no processo de mudança são motivos que a tornam eficaz. De forma geral, a ansiedade, considerada um fenômeno biológico, é… Continuar lendo Transtornos de Ansiedade e Terapia Cognitivo-Comportamental