Autoconhecimento nos estudos e controle da ansiedade para provas

Autoconhecimento nos estudos e controle da ansiedade de desempenho são fundamentais para se obter qualidade no aprendizado e, consequentemente, resultados satisfatórios nas provas da escola, do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem), vestibular, faculdade, concurso ou qualquer outra finalidade. Essa etapa de preparação para provas, em geral, é um bom exercício para o autoconhecimento nos… Continuar lendo Autoconhecimento nos estudos e controle da ansiedade para provas

Como estudar de forma efetiva e obter resultados sólidos

Como estudar de forma efetiva? Este é um questionamento comum para estudantes que estão no meio acadêmico ou que buscam atingir determinado objetivo, como passar no vestibular ou em um concurso. O estudo é construído de diversas formas, e muitas pessoas se envolvem, mas não se comprometem com ele, pelos mais variados motivos. E essa… Continuar lendo Como estudar de forma efetiva e obter resultados sólidos